防城港听海旅游贴士

防城港听海旅游贴士

　　夏季，海边是旅游最热的目的地。广西北部湾有一座正在崛起的海滨城市，它叫防城港。去厌了北海银滩的我们，决定到防城港寻找新意。此行的目的地是企沙半岛的簕山古渔村、江山半岛的白浪滩和怪石滩、当然还要造访京族三岛，体验海滨少数民族的风土人情。这场旅行是真正意义上的说走就走，听海~我怨念已久。

　　海边旅游贴士

　　在每个景点停留，大家都要注意爱护环境哦，让我们带走的不只是美丽的照片和心情，还有剩下的垃圾。最好准备好一个袋子用来集中装游玩时产生的废弃物品，离开景点的时候自行带走。

　　请保管好个人私人物品。请尽量穿沙滩鞋，避免赤脚，以防万一刺伤脚。海边旅游请不要穿皮制的、高档的鞋，容易损坏。请不要带容易掉落的手饰。相机和三脚架要做好防潮措施。三脚架要是接触沙滩和海水要清理干净再收起来，以免日后被海水腐蚀或生锈。

　　海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。小心隔个三五天皮肤又痛又掉皮的你就该哭了，建意不进水时身上加一件衣服是很必要的~建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。

　　海边戏水贴士

　　入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。（海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险），切记啊！！最好还是多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，以防万一，另外，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑切记啊~！

　　耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）。游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，记住哦。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

　　海边健康饮食

　　说到去大海边旅游，很多人的顾虑会有很多。既怕晒黑，又怕在海边会有危险。今天，小编给大家介绍一些海边旅游小常识。 到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。 到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。在吃海鲜大排档的时候，精挑细选，选择新鲜的海鲜食用。

　　如果体质弱的人，或者易过敏的人，可以用矿泉水或者纯净水来代替日常用水，如果水土不服者，可能会出现皮肤不适。海边湿气比较重，晚上睡觉最好不要开着空调睡，如酷热难耐，可以适当减低温度，切记不要直对人吹。

　　海边露营装备

　　帐篷和防潮垫、背包、睡袋（毛巾毯也可以）、防潮垫、手电或头灯、沙滩鞋、个人洗漱用品个人物品：身份证、联系手机、头巾、长衣裤外套（防晒）、相机、防晒霜、凉鞋或溯溪鞋、泳装泳裤、太阳帽、比基尼墨镜、雨伞雨衣、垃圾袋、手纸、游泳圈（不会游泳者建议携带）、带个小塑料桶捞鱼捞虾捡螃蟹、零食。

　　备用药品：创可贴、风油精、防虫蚁叮咬的药品